por Lázaro | Jul 25, 2020 | blogs
Cuida tu salud frente al Covid-19 Actualmente la mayoría sabemos que realizar actividades deportivas es sinónimo de bienestar físico y mental. Es por ello, que te explicamos porqué es recomendable practicar deporte frente al Covid-19. Ante la adversidad buena actitud...
por Lázaro | Mar 6, 2020 | blogs
Energía en la mochila Es obvio que una buena y variada alimentación es necesaria en cualquier actividad. Por ello la nutrición deportiva cobra mayor relevancia si realizas senderismo o deportes en montaña. Por ello te vamos a dar algunas reglas de utilidad. Basa tu...
por Lázaro | Dic 27, 2019 | blogs
Historia El tiro con arco tiene su origen alrededor de 35.000 años. Se utilizaba ya en el Paleolítico. El hombre encontró en él uno de sus principales instrumentos de caza. Fue una herramienta fundamental para su supervivencia. Por ejemplo las presas le...
por Lázaro | Ago 11, 2019 | blogs
El cicloturismo de alforjas o el ciclismo de largas distancias Sin duda somos afortunados/as de vivir en Andalucía. Es una de las comunidades autónomas con la red más extensa de senderos de gran recorrido. Los cuales tienen un mínimo de 150 kilómetros y necesitan al...
por Lázaro | May 5, 2019 | blogs
La montaña y la escalada “Lo mejor de la escalada libre es la sensación de encontrarse ingrávido, como bailando sobre el abismo, ascendiendo sin traba alguna. En estos momentos el hombre se siente como un aviador en el espacio, ya no es un gusano pegado al...
